Il s'agit bien souvent du seul aspect connu du Tae Kwon Do car c'est le plus médiatisé. C'est la discipline représentée aux jeux olympiques depuis Sydney en 2000.

Comment ça se passe, un combat ?

Le combat en Taekwondo est un affrontement à 1 contre 1 sous des règles strictes qui écartent tout risques de blessure. La participation aux compétitions n'est pas obligatoire pour monter en grade, cependant, chaque élève sera, lorsqu'il sera prêt, invité à participer au moins une fois. Dans chaque compétition, les combattants sont séparés en catégories et chacun n'affrontera que des adversaire de la même catégorie. Les critères sont les suivants : 1. Le sexe, garçons et filles ne combattent pas ensemble. 2. Le grade, le plus souvent en 2 catégories (A+B = au-dessus de 5ème Keup et C = en-dessous) 3. L'âge, 8-10 ans (débutants), 11-13 ans (aspirants), 14-18 ans (juniors) et 18+ (seniors) 4. Le poids, souvent divisé en tranches de 4 à 5 kilo En respectant ces séparations, il est possible d'assurer un combat équitable et sans risques. Il est bien sur possible de "tricher" en se retardant volontairement dans les grade mais cela n'entre pas dans l'esprit du sport, et encore moins dans celui des arts martiaux. Un combat de déroule sur une aire de combat sur laquelle se trouve les deux combattants et un arbitre central. Autour de cette aire, se trouve 3 ou 4 arbitres de coin, comptant les points. Un peu plus loin, on trouve la table d'arbitrage qui s'occupe du chronométrage. Les règles (basiques) du combat, à la WTF, sont les suivantes : - Un combat se déroule en deux mi-temps de 1min30 à 3min selon les catégories. - Les frappes sous la ceinture sont formellement interdites. - Les frappes au corps sont autorisées avec les pieds et les poings uniquement. (1 ou 2 point) - Les frappes à la tête ne sont autorisées qu'avec le pied. (3 à 4 points) - une aire de combat fait 10mx10m - Le vainqueur est le combattant terminant avec le plus de points. - Toute sortie de l'aire de combat ou infraction des règles entrainent une pénalité. - Les protections sont OBLIGATOIRES (tibia, corps, tête, bras, coquille, protège-dent) - Les frappes visant volontairement le dos, la nuque ou le visage sont sujettes à l'exclusion.